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如何祛斑?你的祛斑方法正确吗?

2017-08-22 17:46:13
凤凰时尚-美容

说起祛斑,想必每个人心里都有很多方法,但是有些人抱怨,为什么自己也尝试各种方法祛斑,可是脸上色斑没有变化呢?小编觉得,一是你没有天天坚持,二是方法不对。 那么小编来为大家分析什么才是正确的祛斑方法。

清洁卸妆要做好

很多长期化妆的女性,脸部都存在暗沉、长斑、无光泽的问题,那是因为没有做好清洁和卸妆,化妆品中的矿物质和金属成分进入皮肤,沉积下来所致,因此,想要祛斑,一定要做好日常的清洁和卸妆,确保皮肤能在夜间干净呼吸,值得注意的是,眼唇和脸部卸妆液最好区分开来。

从身体内部的调理做起

淡斑小妙招一定不是单一的,而必须是内外兼修。首先要保证身体的健康,保持良好的作息习惯,愉悦的生活心情很有必要。因为大多数的色斑产生都是由于肝和肾出现问题而导致的。小编这就推荐一款淡斑小妙招里必备的调养秘笈——养生银耳甜汤。一般煲汤的时间控制在1个小时左右,就可以达到最好的营养状态,过久的话反而会破坏营养元素。将腐竹、银耳泡开洗净,然后加入无花果、银杏,再倒入适当的清水,小火慢炖1小时左右,最后加入适量的白糖即可饮用。这种养生银耳甜汤热量低,女生们不用担心会发胖,而且具有良好的美白、祛斑、养颜等功效。

必须重视生活祛斑小常识

香蕉面膜:将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面,15-20分钟后洗去,长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽,特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容,一周一次,可软化角质净白皮肤。

必须营养均衡

想要正确祛斑,日常饮食也必须注意,比如黑木耳就是一个美容养颜的食品,黑木耳红枣汤可以适当喝,要怎么做黑木耳红枣粥呢?取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。

(责任编辑:赵承)

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