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食疗祛斑的小窍门分享

2017-09-11 16:02:48
凤凰时尚-美容

脸上长了斑总会让你年龄看起来很大,本来20岁少女的肌肤,看起来却像是35岁妇女一样。很多的长斑妹子一直想找一个效果好的祛斑方法,其实想要祛除脸上斑点,在咱们生活中,有很多的食材一样能起到很棒的祛斑效果。

樱桃

樱桃是当之不愧美容极品,首先樱桃含铁极其丰富,居各种水果之首。其次樱桃里面含有非常丰富的花色素、维生素E以及花青素等成分,这些成分可以促进肌肤血液循环,抗衰老和淡斑美白的效果都很理想哦。

枸杞菊花茶

枸杞6克,菊花3克,开水泡,每日坚持饮服。有滋阴养血的作用,可防治色斑。

胡萝卜

胡萝卜里面含有非常丰富的维生素A成分,维生素A成分有利于保持肌肤的光泽和细腻度,有利于帮助肌肤保持嫩白抑制黑色素长斑等作用。

双花粥

桂花、茉莉花、蜂蜜各10克,粳米100克,花与粳米同时入锅,加适量水煮沸后,小火煮成黏稠粥,再加入蜂蜜。每日早晚两次食用,坚持长期食用,可健身、美容养颜增白。

酸奶

女人多喝酸奶绝对有益无害,因为酸奶里面含有非常丰富的钙质和维生素成分,有利于保持肌肤的健康紧致和白皙淡斑作用。

冬瓜仁

冬瓜仁适量,煮沸后取出曝晒干,反复三次,清酒侵泡一夜,再曝晒干碾成细末,每日吃一勺。可使人皮肤白净。

养颜桃红茶

桃仁碾碎10克,红花3克,枸杞6克,加水熬煮,每日饮用两次。具有养颜润肤增色的功效,适用于面色无光,或者是灰暗有黄褐斑

看完的女生是不是兴奋了呢?感觉祛斑不再是烦恼了。那就赶快行动起来吧!

(责任编辑:赵承)

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