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枸杞可以祛斑吗?分享枸杞祛斑的小妙招

2017-06-07 10:38:03
凤凰时尚-美容

枸杞对于女性来说应该是非常熟悉的,日常中很多家庭煲汤都会放几粒枸杞,很多女性喝的水也都会泡一些枸杞,说是有美容养颜的功效,但大部分都不知道具体有什么样的做用?枸杞是名贵的药材和滋补品,中医很早就有“枸杞养生”的说法。《本草纲目》记载:“枸杞,补肾生精,养肝……明目安神,令人长寿。那么枸杞如何能祛斑养颜呢?

【菊花枸杞茶】

做法:准备红茶包l个,枸杞15粒,菊花3~5朵,将材料放入已经预热的杯中,加入沸水泡10分钟即可饮用。

养颜功效:菊花和枸杞两者配伍有清肝明目、滋阴降火、降血糖、降血压的作用,还有抗衰老、防皱纹、固精气等保健功效。适合长期面对电脑的办公室姐妹们饮用。

【枸杞泡酒】

做法:取枸杞200克,去除腐坏颗粒,冼净晾干,泡入1000克白酒中,密封14天后开始饮用。一日2次,每次口服10毫升,在饮服过程中可向瓶中递加白酒200毫升。

养颜功效: 可以消除疲乏,除面部色斑且肤色红润。过瘦的女性服用还会越来越有风韵。

除了泡药酒、泡茶,枸杞也可以用来煲汤,在汤中加少许构杞,别有一番风味。

*菊花和枸杞均有明目、养肝的功效,最适合电脑族姐妹。

【牛奶枸杞面膜】适用肤质任何肤质。

做法 枸杞粉1大匙,牛奶适量,将枸杞粉加入牛奶中调成糊状即可,避开眼睛及嘴角周围,均匀涂于面部,15分钟左右用清水洗净即可。

养颜功效.枸杞可以提高皮肤吸收养分的能力,还有不错的美白作用。

*活肤抗衰的枸杞,配上滋润美白的牛奶,可以让你的脸色于白嫩中透出健康的红润点评

注意:绿茶和枸杞不宜一起喝,这样会生成人体难以吸收的物质。不妨将绿茶和枸杞分开喝。上午喝杯绿茶,开胃、醒神;下午泡饮枸杞。可以改善体质,有利安眠。

(责任编辑:赵承)

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